Hur fixar man en relation

Det är inte ovanligt att man efter en tid tappar gnistan som från början fanns där i förhållandet. Hur fixar man en relation egentligen? Visst kan det kännas ledsamt, men än är hoppet inte över. För att få en relation att fungera måste ni båda två anstränga er. I den här guiden kommer vi att förse dig med tips steg för steg på hur ni tillsammans går tillväga för att fixa er relation.

Glöm inte bort att umgås

Vardagen är för många stressig och fylld med obligationer. Resultatet blir därför att man ibland glömmer bort att lägga tid på sin partner. Man tar helt enkelt för givet att hen finns där i vått och torrt, vilket leder till att man umgås vid färre och färre tillfällen. Med detta sagt, försök att planera in i alla fall en dag i veckan då ni umgås med varandra. En filmkväll, ett restaurangbesök eller kanske en picknick. Detta stärker ert band!

Egentid är också viktigt

Trots att ni inte ska glömma bort att umgås regelbundet är egentid minst lika viktigt. Att hela tiden vara nära inpå varandra kan få vem som helst att bli socialt slutkörd. Ta det därför inte som någonting personligt om din partner vill ha några timmar för sig själv. Även du borde ibland koppla av på egen hand, träffa vänner eller samtala med kollegor. När ni tillbringar tid på egen hand märker ni snart hur mycket ni saknar och uppskattar varandra.

Förvänta er rimliga saker av relationen

Vi har alla begränsat med tid, resurser och energi. Undvik att ta för mycket inspiration från romantiska filmer som inte speglar verkligheten. Det är givetvis orealistiskt att förvänta dig att partnern ska väcka dig med frukost på sängen varje morgon, stå redo med en bukett med blommor för att därefter överraska dig med en weekendresa till Paris. Allt detta är bara en fantasi, och ni bör därför inte ha för höga krav på att allting ska vara perfekt.

Ärlig och öppen kommunikation

Missförstånd uppstår enbart om det finns brister gällande kommunikation. Det mesta kan redas ut om man helt enkelt pratar med varandra samt går igenom problemen. Lägg därför fokus på att vara ärliga med varandra samt att på ett lugnt och sansat sätt ta upp ämnen som skaver. Du ska inte behöva gå och oroa dig för att någonting är fel, och detsamma gäller för din partner. När ni har en ärlig och öppen kommunikation kan ni lösa det mesta.

Ingen är perfekt

Det blir lätt så att man förväntar sig för mycket av sin partner. Vi har nämligen alla en bild i huvudet av vår drömpartner och hur perfekt allting ska vara. Kom ihåg att du själv säkerligen begår misstag, har brister och råkar göra fel ibland. Detta är en mänsklig egenskap, så var realistisk när du dömer andra. Förvänta er med andra ord rimliga saker av varandra för ett lyckligare förhållande där ni båda är nöjda.

Glöm inte bort ”sänghalmen”

Hur viktigt samlag är i ett förhållande varierar från relation till relation. Om ni inte har ett asexuellt förhållande är det dock viktigt att inte glömma bort de heta stunderna i sovrummet. Se till så att ni gör tid för samlag varje vecka och märk snart vilken positiv påverkan det har på er relation. Om ni vet med er att ni har ett fullspäckat schema under veckan är det inget fel med att planera in en viss tid under helgen.

Förhoppningsvis har du nu hittat ett eller annat råd som kan hjälpa dig på vägen mot ett lyckligare förhållande. När allt kommer till kritan handlar det till största del om att kommunicera öppet samt att hitta tid för varandra. Inga relationer är felfria, men så länge ni båda anstränger er och verkligen älskar varandra finns det effektiva sätt för att lyckas. Följ stegen i den här artikeln och börja redan idag att förbättra ert förhållande avsevärt!